ما هو الطعام الذي يحتوي على هرمون الاستروجين؟بواسطة جمانة السعيد / 2024-11-23 ما هو الطعام الذي يحتوي على هرمون الاستروجين؟ اجابة معتمدة أطعمة تعزز مستوى هرمون الإستروجين بذور الكتان الثوم حبوب الصويا الخضروات الصليبية الفواكه المجففة بذور السمسم الخوخ التوت