ما هو الطعام الذي يجعل البشرة بيضاء؟

تبييض البشرة بشكل طبيعي

يعتبر الزبادي من المصادر الطبيعية المفيدة، حيث يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقليل التصبغات والبقع الداكنة. للحصول على أفضل النتائج، يمكنك خلط نصف كوب من الزبادي مع ملعقتين صغيرتين من العسل. بعد ذلك، يتم تطبيق هذا المزيج على البشرة وتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء.