ما هو الشيء الذي يوقف الغثيان؟

طرق للتخفيف من الغثيان

لتقليل الشعور بالغثيان، من المهم شرب سوائل صافية لتفادي الجفاف، خاصة إذا كان مصحوبًا بالقيء. يُفضل الابتعاد عن الأطعمة الحارة والمقلية. يمكن أيضًا تناول مشروبات مهدئة مثل شاي الزنجبيل أو البابونج. بالإضافة إلى ذلك، يُستحسن تناول أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل الخبز بدون زبدة، والموز، والأرز، وشوربة الدجاج، بالإضافة إلى البسكويت المملح.