ما هو الشيء الذي يضيع الوقت؟

أسباب ضياع الوقت

هناك خمسة أمور رئيسية تؤدي إلى إهدار الوقت:

• قراءة الأخبار: سواء كانت تتعلق بالجوانب الاجتماعية أو السياسية أو حتى الحوادث الجرائمية، إن كنت من المهتمين بهذا النوع من الأخبار.
• الثرثرة دون هدف: مثل إجراء مكالمات مع الأصدقاء أو الدردشة مع زملاء العمل، مما يؤدي إلى تضييع الوقت دون إنجاز المهام.
• الشعور بالملل: حالة تعيسة تجعلنا نفقد الحماس ونعجز عن التركيز أو القيام بأي عمل.