ما هو الشيء الذي يسمن بسرعة؟
اجابة معتمدة
تزيد الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات من الوزن عند الإفراط في تناولها، ومنها الآتي: الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، مثل اللحوم، والألبان، والزبدة. الزيوت النباتية المهدرجة. المعجنات .
ما هو الشيء الذي يسمن بسرعة؟