ما هو الشيء الذي يساعد على النوم السريع؟
اجابة معتمدة
ما المشروبات التي تساعد على النوم بسرعة؟ يُمكن أن تُساعدك المشروبات الآتية على الاسترخاء والنوم بعمق: الحليب الدافئ ، خاصةً إذا أضفت رشة صغيرة من الكركم. شاي البابونج. شاي النعناع.
ما هو الشيء الذي يساعد على النوم السريع؟