ما هو الشيء الذي يزيد الطول بعد البلوغ؟
اجابة معتمدة
طرق تحسين الطول بعد البلوغ
لزيادة الطول بعد مرحلة البلوغ، ينبغي تناول كميات مناسبة من فيتامين د، الكالسيوم، فيتامين أ، والبروتين. ومع ذلك، توجد وسيلة واحدة فقط فعالة لتحقيق ذلك، وهي عملية تطويل القامة.