ما هو الشيء الذي يرفع الهبوط؟
طرق لرفع ضغط الدم المنخفض
تناول الأطعمة المالحة يعتبر من الوسائل الفعالة لزيادة الضغط المنخفض. يمكن استهلاك الملح بشكل مباشر من خلال إضافة كمية ضئيلة منه إلى كوب من الماء، أو من خلال تناول أطعمة غنية بالملح مثل الزيتون، و الجبن القريش، و الشوربة، و التونة المعلبة. الملح يساعد على احتباس السوائل داخل الجسم، مما يؤدي إلى رفع مستوى ضغط الدم بشكل سريع.