ما هو الشيء الذي يخلي الجسم يسمن؟
اجابة معتمدة
عوامل زيادة الوزن
إن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات يُؤدي إلى زيادة الوزن، ومن بين هذه الأطعمة يمكن ذكر: الأغذية التي تحتوي على دهون مشبعة, مثل اللحوم، ومنتجات الألبان، والزبدة.