ما هو الشيء الذي يجعلك تركز؟
اجابة معتمدة
نصائح لتقوية الذاكرة والتركيز احصل على عدد ساعات كافية من النوم ؛ لأن النوم يحسن الانتباه وتسجيل المعلومات وتقوية الذاكرة. استخدم أكبر عدد ممكن من حواسك، مثل: التدوين بالكتابة أو القراءة بصوت عال فذلك يساعد على زيادة التركيز وسرعة الحفظ.