ما هو الحليب الذي ينقص الوزن؟بواسطة سامر القصبي / 2025-06-06 ما هو الحليب الذي ينقص الوزن؟ اجابة معتمدة إن أفضل أنواع الحليب لإنقاص الوزن هو الحليب البقري التقليدي . وتشير الدراسات إلى أن الحليب قليل الدسم أو كامل الدسم يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على جهود إنقاص الوزن.