ما هو التوقيت الطبيعي لعمل أعضاء الجسم؟

الى ذلك، يرى الباحثون أن التوقيت الطبيعي لعمل أعضاء الجسم، هو فعلياً بحدود الخمسة والعشرين ساعة ، وهذا بالطبع يعطي تفسيراً منطقياً للاختلاف في توقيت الأجسام لبداية اليوم، كما يوضح سبب معاناة الكثيرين من الأرق أثناء الليل.