ما هو البينج في الجيم؟بواسطة زينب العمري / 2025-05-14 ما هو البينج في الجيم؟ اجابة معتمدة بالتأكيد علاقاتك انتهت بـ"البنج" فى المرحلة الابتدائية، ولكن فى عالم الجيم "بنج" بتعطيش الجيم تعنى تمرين عضلة الصدر ، وهى أحد أهم العضلات بالنسبة "للجيماوية".