ما هو البديل الصحي لزيت القلي؟
اجابة معتمدة
ويعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت لصحة الجسم وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة مثل الفينول وفيتامين إيE . بالإضافة إلى احتوائه على حمض الأوليك الدهني الذي يساهم في الوقاية من السرطان والالتهابات.
ما هو البديل الصحي لزيت القلي؟