ما هو الأكل الممنوع تسخينه؟

أطعمة لا تعيد تسخينها 1 الخضراوات الغنية بالنترات ينصح بتجنب تسخين الخضراوات الغنية بالنترات، مثل: السبانخ، أو الخضراوات الورقية عمومًا كاللفت، وكذلك الكرفس، والجزر، حيث أن النترات يمكن أن تتحول إلى مواد سامة وتطلق خصائص مسببة للسرطان. ... 2 الأرز ... 3 البيض ... 4 الدجاج ... 5 البطاطس ... 6 الفطر ... 7 الزيوت المضغوطة على البارد