ما هو الأكل الذي ينفع مع الترجيع؟

الأطعمة المناسبة بعد الغثيان

• الأرز
• الموز
• الزبادي
• عصائر الفواكه
• البطاطس
• صدور الدجاج المشوية
• البسكويت الخفيف
• مرق الدجاج أو الخضار
• الخبز المحمص
• حبوب الإفطار المصنوعة من الأرز