ما هو الأكل الذي يناسب فصيلة الدم A+؟

الأطعمة الموصى بها لأصحاب فصيلة الدم A+

ينصح الأشخاص الذين ينتمون إلى فصيلة الدم A+ بتناول مجموعة من الزيوت المفيدة مثل زيت الزيتون، زيت بذور الكتان، زيت الصويا، زيت عباد الشمس، و زيت اللوز. كما يُفضل تضمين المكسرات والحبوب في نظامهم الغذائي، مثل بذور القرع، الجوز، الكاكاو، الفول السوداني، الفستق، الفول، العدس، فول الصويا، الفول الأخضر، الشوفان، و طحين الأرز.