ما هو الأكل الذي يزيد من جمال الجنين؟

أطعمة تزيد جمال الجنين وترفع مناعته الكرز والتوت للحفاظ على البشرة ... الأفوكادو لإنتاج الكولاجين ... الأسماك الدهنية لإصلاح أغشية الخلايا ... الطماطم لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ... البيض لنمو الشعر ... الفواكه والخضروات لبشرة خالية من البثور ... البرتقال لتحسين لون بشرة الطفل ... المكسرات وخصوصاً اللوز لإشراقة البشرة