ما هو الأكل الذي يجعل الجنين يتحرك؟

الأطعمة التي تعزز حركة الجنين

تعتبر الفواكه والخضروات من الأطعمة الغنية بالماء، مما يساهم في زيادة نشاط الجنين. فالماء يعد عنصراً أساسياً لنمو الجنين وتطوره. من بين هذه الأطعمة، هناك التفاح، الموز، البطيخ، العنب، الأناناس، الفراولة، الجزر، البطاطس، البروكلي، السبانخ، و الكرنب.