ما هو الأكل الذي فيه الكولاجين؟بواسطة كريم سليمان / 2025-03-17 ما هو الأكل الذي فيه الكولاجين؟ اجابة معتمدة ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين؟ مرق العظام اللحوم الحمراء اللحوم البيضاء الحليب ومنتجات الألبان بياض البيض السمك الأحشاء