ما هو الأفضل بلع الثوم أو مضغه؟
اجابة معتمدة
إجابة:
وفقًا للأبحاث، يُعتبر الثوم مفيدًا للهضم ويعمل كمضاد للبكتيريا. سواء تم بلع فصوص الثوم أو مضغها، فإن الفائدة تبقى كما هي.
ما هو الأفضل بلع الثوم أو مضغه؟
وفقًا للأبحاث، يُعتبر الثوم مفيدًا للهضم ويعمل كمضاد للبكتيريا. سواء تم بلع فصوص الثوم أو مضغها، فإن الفائدة تبقى كما هي.