ما هو اسم البروتين الذي يضخم العضلات بسرعة؟
اجابة معتمدة
اسم البروتين الذي يعزز نمو العضلات
الكرياتين هو مركب كيميائي يتم تصنيعه بصورة طبيعية داخل الجسم ليعمل على توفير الطاقة للعضلات والأنسجة الأخرى. ومع ذلك، فإن استخدامه كمكمل غذائي يمكن أن يسهم في رفع معدل نمو العضلات بنسبة تتجاوز 40%.