ما هو أقوى فيتامين للانتصاب؟

فوائد فيتامين ب3 للصحة الجنسية

فيتامين ب3 قد يُظهر فوائد ملحوظة لصحة الرجال الجنسية. فقد أظهرت دراسة علمية أن مجموعة من الرجال الذين كانوا يعانون من ارتفاع مستويات الكولسترول ومشكلات في الانتصاب، كانت قد تناولت كميات يومية تتراوح بين 500 إلى 1500 ملليغرام من فيتامين ب3 لمدة 12 أسبوعًا. ونتيجة لذلك، تم ملاحظة تحسن في شدة مشكلات الانتصاب لديهم.