ما هو أفضل وقت للجلوس في الشمس في الشتاء؟

في فصل الشتاء تكون أشعة الشمس أقل شدة عن فصل الصيف وبالتالي تكون أقل تأثيرا على الجسم، وقد أشارت الدراسات المختلفة على حسب ما ذكره موقع "webmd" إلى أن أفضل وقت للتعرض للشمس في الشتاء يكون من الساعة التاسعة صباحًا حتى الساعة الثالثة مساءً .