ما هو أفضل وقت للاستيقاظ باكراً؟

أصبح الاستيقاظ مبكراً في حوالي الساعة 4 أو 5 صباحاً ، اتجاهاً إنتاجياً شائعاً بشكل متزايد. أما السبب فهو لتوفير فسحة جيدة وقوية لبدء صياغة يوم مثالي، وفق موقع New Trader U.