ما هو أفضل وقت للإستحمام؟
اجابة معتمدة
الإجابة:
يتوقف أفضل وقت للاستحمام على الأغراض التي يسعى الشخص لتحقيقها. يُمكن أن يتم الاستحمام في الصباح أو في المساء حيث إن غسل الجسم بالماء والصابون يمثل أمرًا ممكنًا في كلا الوقتين. ومع ذلك، إذا كان الفرد يعاني من صعوبة في بدء يومه بنشاط، فإن الاستحمام في الصباح قد يكون له تأثير إيجابي، وخاصة إذا استخدمت ماءً بارداً قليلاً، فهذا يساعد على إيقاظك بشكل فعّال.