ما هو أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر لإنقاص الوزن؟

يعد افضل وقت لشرب الشاي الاخضر لانقاص الوزن هو في الصباح الباكر ، أو قبل ممارسة التمارين الرياضية.