ما هو أفضل وقت لشرب الزنجبيل؟

ما هو افضل وقت لشرب الزنجبيل؟ هذا يعتمد على الفائدة التي ترغب بالحصول عليها، فمثلًا ذكرت إحدى الدراسات أنّ تناول الزنجبيل قبل نصف ساعة من وجبتي الفطور والغداء ساعد على تقليل مستوى السكر، لكن يُمكنك تناول الزنجبيل في أي وقتٍ تفضله، على الريق أو قبل النوم مثلًا.