ما هو أفضل وقت لتناول الموز للتخسيس؟

وفقًا للنظام الغذائي ، يمكن للشخص أن يأكل الموز فقط على الإفطار والنظام الغذائي يسمح له بتناول أي شيء آخر على الغداء والعشاء ووجبة خفيفة. النظام الغذائي يمنع الناس من فقدان الزخم في رحلة إنقاص الوزن.