ما هو أفضل وقت لتناول الجيلاتين البقري؟

ويتم تناول كوب الجيلاتين كل يوم صباحا لمدة 30 يوما للشعور بتأثيره، ويعد الجيلاتين من المشروبات التى تساعد على تخفيف الألم بفضل الأحماض الأمينية المتوفرة فيه كما انه يساعد الأنسجة على التعافى من الألم فى منطقة الأوتار والغضاريف والعظام كما أنه يساعد فى تقوية الأربطة والجهاز المناعى، والاستمرار عليه يسهم فى الوقاية من ...