ما هو أفضل وضع للمكيف أثناء النوم؟بواسطة فؤاد النذير / 2025-06-09 ما هو أفضل وضع للمكيف أثناء النوم؟ اجابة معتمدة يمكن لدرجة حرارة الغرفة الأكثر برودة في الليل (ما بين 16 و18 درجة مئوية) أن تساعد في تنظيم درجة الحرارة الداخلي للجسم في أثناء النوم.