ما هو أفضل نوع زبدة صحية؟

مارجرين غير مهدرجة أو قليلة الدهون المتحولة: تعتبر خيارًا صحيًا أكثر حيث أن الدهون المتحولة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.