ما هو أفضل نوع حديد للجسم؟بواسطة عمر الخطيب / 2025-06-17 ما هو أفضل نوع حديد للجسم؟ اجابة معتمدة ما هو افضل نوع فيتامين حديد؟ تعد أقراص ناو فودز مركب الحديد أحد أفضل أنواع مكملات الحديد التي تستخدم في حالات الأنيميا، نظرًا لأنه لا يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل الإمساك.