ما هو أفضل مكمل لبروز العروق؟

أرجنين (Arginine) يعد الأرجنين حمض أميني يساعد على حماية الشرايين ويعزز من تدفق الدم. ومن أبرز المصادر التي تحتوي عليه: الديك الرومي، وبذور اليقطين، وفول الصويا، ويمكن أيضًا الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية.