ما هو أفضل مشروب لزيادة التركيز؟
اجابة معتمدة
يتكون دماغ الإنسان من %75 من الماء، لذلك يعدّ الماء من أهم المشروبات التي تحافظ على صحة الدماغ، فالحفاظ على شرب الماء يحفز الدماغ على العمل بشكل أسرع، وزيادة التركيز، وتحسين المزاج، وتنشيط الذاكرة.
ما هو أفضل مشروب لزيادة التركيز؟