ما هو أفضل مشروب لتنظيف الرئة من التدخين؟

الحرص على شرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب، والمشروبات الدافئة لتسهيل ترقق المخاط وتسهيل عملية خروجه. اللجوء إلى المشروبات التي لها تأثير مضاد للالتهاب، مثل الشاي الأخضر . العمل على تليين المخاط المتراكم في الشعب الهوائية من خلال استنشاق بخار الماء.