ما هو أفضل مشروب لتنحيف الذراعين؟
اجابة معتمدة
2. الشاي الأخضر : إذ يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والتي تساعد على تحفيز عملية الأيض وحرق الدهون، فالشاي الأخضر من أفضل الأعشاب للتخسيس. 3. مشروب الزنجبيل: قم بتحضير مشروب من الزنجبيل المبشور والماء الساخن وتناوله على الريق، فالزنجبيل محفزًا لعملية الأيض ويساعد في تحسين عملية الهضم.