ما هو أفضل مشروب لإنقاص 10 كيلو في أسبوع؟

من الأمثلة التي يتم ذكرها عند البحث عن مشروبات للتخسيس: 1 الماء يعد الماء أفضل المشروبات المستخدمة للتخسيس وإنقاص الوزن، حيث سيؤدي استبدال المشروبات الغازية والسكرية بالماء إلى خفض مئات السعرات الحرارية من النظام الغذائي كل يوم. [ ... 2 الشاي الأخضر ... 3 الشاي الأسود ... 4 القهوة السوداء ... 5 عصير الخضراوات ... 6 خل التفاح