ما هو أفضل مشروب لإزالة انتفاخ البطن؟
اجابة معتمدة
تناول مشروبات الأعشاب الطبيعية، مثل النعناع، والبابونج، والزنجبيل بعد استشارة الطبيب. تناول خل التفاح، حيث يمكن التخفيف من أعراض الانتفاخ والغازات بتخفيف ملعقة من خل التفاخ في كوب كبير من الماء، وشربه قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم. أخذ مكملات البروبيوتيك الغذائية.