ما هو أفضل فيتامين لجفاف العين؟
اجابة معتمدة
تناول أحماض أوميغا 3 حيث تساعد في تخفيف حدة جفاف العيون، و تخفيف حدة التهابات جفن وسطح العين . يساعد الزنك على تحسين قدرة الجسم على امتصاص فيتامين أ الهام للعيون، ويساعد هذا النوع من المعادن أيضا على حماية العين من التنكس البقعي والعمى الليلي.