ما هو أفضل فيتامين الجسم؟

يعتبر فيتامين “د” أحد المحفزات الرئيسية لعمل الجهاز المناعي بشكل فعال، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة الأمراض والعدوى.