ما هو أفضل فطور لفقر الدم؟
اجابة معتمدة
اخترْ أطعمة غنية بالحديد البقوليات الخضراوات الليفية ذات الأوراق الخضراء الداكنة اللون، مثل السبانخ الفواكه المجمَّدة، مثل الزبيب والمشمش حبوب الإفطار الغنية بالحديد، الخبز والمعكرونة
ما هو أفضل فطور لفقر الدم؟