ما هو أفضل عصير لهرمون التستوستيرون؟

مشروبات تزيد هرمون الذكورة: عصير الرمان: يُعدّ عصير الرمان غنيًا بمضادات الأكسدة التي قد تساعد في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون. الشاي الأخضر: يُحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين التي قد تساعد في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.