ما هو أفضل شيء تناوله على الريق؟
اجابة معتمدة
شرب الماء
يعتبر الماء من أبرز المشروبات التي ينبغي تناولها في الصباح واستمراراً طوال اليوم. يساهم شرب الماء في صباح كل يوم في تنشيط الجهاز الهضمي، كما يعزز عمليات الهضم ويحسن من تدفق الدورة الدموية.
ما هو أفضل شيء تناوله على الريق؟
يعتبر الماء من أبرز المشروبات التي ينبغي تناولها في الصباح واستمراراً طوال اليوم. يساهم شرب الماء في صباح كل يوم في تنشيط الجهاز الهضمي، كما يعزز عمليات الهضم ويحسن من تدفق الدورة الدموية.