ما هو أفضل زيت لخفض الكوليسترول؟

وجد الباحثون أن زيت الذرة خفّض نسبة الكولسترول الضار (LDL) بنسبة تقارب 11%، مقارنة مع انخفاض بنسبة 3.5% مع زيت الزيتون. و أيضاً زيت الذرة خفّض الكوليسترول الكلي بنسبة تزيد على 8% مقارنة بنحو 2% لزيت الزيتون .