ما هو أفضل حل للوجه الدهني؟

ما هو أفضل حل للوجه الدهني؟

اجابة معتمدة
نصائح إضافية لعلاج البشرة الدهنية التقليل من مستويات التوتر والإجهاد. ممارسة الرياضة بانتظام. التقليل من شرب الكحول. الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كميات وفيرة من الماء. تناول غذاء صحي متوازن والتركيز على الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة. تجنب لمس الوجه خلال اليوم.
Scroll to Top