ما هو أفضل حل للغثيان؟

12 طريقة لوقف الغثيان بسرعة أكل الزنجبيل الزنجبيل هو علاج طبيعي شعبي يستخدم عادة للحد من الغثيان واضطراب الجهاز الهضمي. ... استنشق رائحة النعناع ... استخدم الوخز بالإبر والضغط الإبري ... شريحة ليمون ... ممارسة التنفس العميق البطيء ... تناولي التوابل والأعشاب المضادة للغثيان ... ممارسة تقنيات استرخاء العضلات ... تناول مكملات فيتامين ب6.