ما هو أسرع ملين طبيعي؟بواسطة رؤى القطان / 2025-05-03 ما هو أسرع ملين طبيعي؟ اجابة معتمدة يوجد العديد من الطرق للتخلّص من الإمساك بسرعة، مثل شرب الماء الدافئ، وزيت الزيتون، وبذور الكتان، والقهوة، ومكملات الألياف ، بالإضافة إلى التحاميل وأدوية الإمساك، وغيرها.