ما هو أسرع علاج نفسي؟بواسطة عائشة العنزي / 2025-07-07 ما هو أسرع علاج نفسي؟ اجابة معتمدة للمزيد: طرق علاج الأمراض النفسية تناول المكملات الغذائية، مثل أحماض أوميغا 3 . ممارسة الرياضة بانتظام. ممارسة تمارين التأمل الواعي واليوغا. الحصول على الدعم الاجتماعي من الأهل والأصدقاء.