ما هو أسرع شيء يرفع ضغط الدم؟

زيادة الملح في الطعام . وذلك لأن الملح والصوديوم يمكن أن يرفعا ضغط الدم، وأحيانًا بدرجة هائلة. وعلى الرغم من ذلك، قد يكون هذا مفيدًا للأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم. ولكن الزيادة المفرطة في الملح أو الصوديوم قد تؤدي إلى فشل القلب، وخصوصًا بين البالغين الأكبر سنًّا.